નમસ્તે મિત્રો આજના આ લેખમાં આપ સૌનું હાર્દિક સ્વાગત છે, આ સંશોધન, મોલીક્યુલર અને સેલુંલર પ્રોટીઓમિક્સ જર્નલમાં પ્રકાશિત થયું છે, જેમાં એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે સંભોગ કર્યાના 180 મિનિટ પછી ફરી વાર શુક્રાણુ ઉત્પન્ન થઈ જાય છે અને આઈવીએફ થી ગર્ભવતી થવાના સફળતાના દરમાં વધારો કરી શકે છે. આ અભ્યાસ માટે, સંશોધનકારોએ હોસ્પિટલમાં 500 યુગલોની તપાસ કરી. આ બધા યુગલો આઈવીએફ માટેની તૈયારી કરી રહ્યા હતા. પુરુષોને પ્રથમ સ્ખલન પછી જુદા જુદા સમયે વીર્યના નમૂના આપવા જણાવ્યું હતું.
એક વાર સંભોગ કર્યાના બે દિવસ પછી જ સંભોગ કરો.પછી ગર્ભને સ્ત્રીમાં રોપવામાં આવ્યો, જેના પછી આ પરિણામ સામે આવ્યું કે કોઈ પણ સંજોગોમાં પુરૂષ સથીએ પ્રથમ સ્ખલન પછી થોડા કલાકો પછી ફરી વાર સ્ખલન કર્યું હતું અને જ્યારે તે સ્ત્રીમાં રોપવામાં આવ્યું ત્યારે સ્ત્રીઓ ગર્ભવતી હતી. હમણાં, બેબી પ્લાન બનાવતા યુગલોને એક વાર સંભોગ કર્યા પછી બે દિવસ પછી સંભોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
ઓવુલેશન પીરીયડ દરમિયાન સંભોગ માણવાથી લાભ થાય છે.સંશોધન દર્શાવે છે કે ઘણા વર્ષોથી પુરુષોને ગર્ભધારણની સંભાવના વધારવા માટે તેમની જાતીય પ્રવૃત્તિને મર્યાદિત કરવાની સલાહ આપવામાં આવી છે, પરંતુ હવે માનસિકતામાં પરિવર્તન લાવવાની જરૂર છે. ડેટા સૂચવે છે કે જે પણ યુગલના વીર્ય પરિમાણો સામાન્ય છે, તેમણે ઓવુલેશન અવધિ દરમિયાન વધુ વખત સંભોગ કરવો જોઈએ. આ તેમની પત્નીને સગર્ભા બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. જો કે, એમ પણ કહેવામાં આવ્યું છે કે આ અભ્યાસ નાના પાયે કરવામાં આવ્યો છે અને પરિણામોની પુષ્ટિ કરવા માટે વધુ સંશોધનની જરૂર પડી શકે છે.
લુબ્રિ કેટ્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં.જો તમને જલ્દી બાળક ઈચ્છો છો તો સંબંધ બનાવતી વખતે લુબ્રિ કેટ્સ અથવા તેલનો ઉપયોગ કરશો નહીં. આ શુક્રાણુઓને અંડાશયમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે, આમ ગર્ભધારણ કરવાની સંભાવનાને દૂર કરે છે. સંબંધ બનાવતી વખતે સ્ત્રીઓના શરીરમાં પૂરતા પ્રવાહીની રચના થાય છે, જે અંડાશયમાં વીર્યને વહન કરવામાં મદદ કરે છે, અને તે ગર્ભધારણની શક્યતાને પણ મજબૂત બનાવે છે. તેથી, યુગલો માટે લુબ્રિકેટ્સ નો ઉપયોગ ન કરવો તે સારું છે.
દરરોજ સંભોગ કરવો એ એક નિસ્તેજ કાર્ય હોઈ શકે છે.અને જેની સાથે તમારે સંભોગ કરવાની જરૂર છે તે તમે પસંદ કરો છો તે પદ્ધતિ અને કોઈપણ પ્રજનનક્ષમતાની સમસ્યાઓ જેવા થોડાં પરિબળો પર આધારીત છે. જ્યાં વીર્યની ગણતરી ઓછી હોય અથવા વીર્ય ની ગુણવત્તા નબળી હોય ત્યાં દરરોજ સંભોગ કરવો પ્રતિકૂળ સાબિત થઈ શકે છે.લાયક તબીબી વ્યાવસાયિકનો અભિપ્રાય મેળવવાથી તમે અને તમારા જીવનસાથી માટે શ્રેષ્ઠ શું છે તે નિર્ણય લેવામાં મદદ મળી શકે છે.તમારી ગર્ભધારણની તકો ઝડપથી ઓપ્ટિમાઇઝ કરવા માટે તમારે વધુ વખત સંભોગ કરવો પડશે અને જો તમને અથવા તમારા જીવનસાથીને પ્રજનન ક્ષમતામાં કોઈ સમસ્યા નથી તો પછી દરરોજ સંભોગ કરવો એ પણ એક સારો વિચાર છે.
પરંતુ થોડા સમય પછી તે મનોરંજક પ્રવૃત્તિની જગ્યાએ કંટાળાજનક કાર્ય બની શકે છે.અને તેથી, બદલામાં એકબીજા માટે કંઈક ખાસ કરીને રોમાંસ રાખો અને ઉત્સાહ જાળવો.સ્ત્રીના માસિક ચક્રમાં એક સમય એવો આવે છે જ્યારે તે ખૂબ જ ફળદ્રુપ હોય છે.અને ગર્ભવતી બનવા માટે આ સમયગાળાને ઓળખવા અને ફળદ્રુપ દિવસોમાં દરરોજ સંભોગ કરવાથી ગર્ભધારણ થવાની સંભાવના વધી શકે છે.
અને જો તમારી માસિક સ્રાવની તારીખોનો ખ્યાલ રાખવો અને ઓવ્યુલેશનના સંભવિત દિવસો પર ધ્યાન આપવું એ સંભવિત થવાની શક્યતામાં વધારો કરી શકે છે.તેમજ લાક્ષણિક રીતે દર મહિને આ સંક્રમણ અવધિ દરમિયાન ગર્ભાધાનની 25% સંભાવના સાથે ઓવોલ્યુશન પહેલાંના પાંચ દિવસ તરત જ ખૂબ ફળદ્રુપ માનવામાં આવે છે.મિત્રો એવી ઘણી રીતો છે કે જેના દ્વારા તમે નક્કી કરી શકો છો કે જ્યારે તમે ખૂબ ઉત્તેજિત છો.અને તમારા શરીરના મૂળભૂત તાપમાનની તમારા સર્વાઇકલ લાળ પર નજર રાખવી.
અને ઓવ્યુલેશન અંદાજ કીટ ઓવ્યુલેશન પ્રિડિક્ટર કિટ નો ઉપયોગ તમને દર મહિને તમારા પ્રજનન દિવસોને ઓળખવામાં સહાય કરી શકે છે. પ્રજનન મોનિટર અને કેલેન્ડર કેટલીક અન્ય વસ્તુઓ છે જેનો તમે ઉપયોગ કરવા માંગતા હો.તો જો કે, જાતીય સંભોગ માટે તમારી પ્રજનનક્ષમતા અને સમયસરતા પર નજર રાખવી તણાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે અને આ બદલા માં તમને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.યોગ્ય સંતુલન જાળવવું અને વધુ પડતાપર નજર રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે.
મિત્રો જ્યારે તે સાચું છે કે તમારા ઉતેજીત નો સમય દરમિયાન સંભોગ કરવાથી તમારી કલ્પના કરવાની તકો વધે છે તો તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે તમારા બિન-પ્રજનન દિવસોમાં સંભોગ ન કરવો જોઈએ.જો તમને લાગે છે કે બિનપ્રજનન સમયે તમે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક કરશો કે નહીં તે ખરેખર ફરક પડતું નથી, તો તમારે ફરીથી આ મુદ્દા પર વિચાર કરવો જોઈએ. તેમ છતાં તે સીધી વિભાવનાને અસર કરી શકતું નથી.
મિત્રો તમને જણાવી દઇએ કે સંશોધન સૂચવે છે કે સંભોગ મહિલાઓની રોગપ્રતિકારક શક્તિને ઘણી રીતે બદલી શકે છે જે વિભાવનાની સંભાવનાને વધારે છે.અને એક અપ્રસ્તુત સિદ્ધાંત પણ છે કે ઓવ્યુલેશન પછી પણ જાતીય સંભોગ ચાલુ રાખવો ગર્ભાવસ્થા જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે કારણ કે વીર્ય વિકસિત ગર્ભ માટે ફાયદાકારક છે.
તો મિત્રો કેટલાક કિસ્સાઓમાં તમારા ડોક્ટર સૂચવે છે કે ગર્ભધારણ કરવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે તમારે ઓછી વાર સંભોગ કરવું જોઈએ. જ્યારે પુરુષ અથવા સ્ત્રીને પ્રજનન સમસ્યા હોય ત્યારે આવું થઈ શકે છે.અને જો પુરુષમાં વીર્યની સંખ્યા ઓછી હોય, તો ડોકટરો રોજિંદાને બદલે એક દિવસ સિવાય સંભોગ સૂચવી શકે છે.અને તેવી જ રીતે જો કોઈ સ્ત્રી પ્રજનન સમસ્યા અનુભવે છે અને તેની સારવાર શરૂ કરવામાં આવી રહી છે અથવા સારવાર વિશે વિચાર કરવામાં આવી રહ્યો છે, તો ડોકટરો દરરોજ જાતીય સંભોગને ટાળવાનું સૂચન આપી શકે છે.
મિત્રો ઉત્તેજના ના દિવસો દરમિયાન પણ.તમારે એક દિવસ છોડવું જોઈએ અને સંભોગ કરવો જોઈએ કારણ કે આ વિભાવનાની શક્યતામાં વધારો કરી શકે છે, ખાસ કરીને જો વીર્યની સંખ્યા ઓછી હોય તો.બાળકને જન્મ આપવા માટેની એક મનોરંજક અને આકર્ષક યોજના તાણપૂર્ણ હોઈ શકે છે અને જો તેને થોડા મહિના વધુ સમય લાગે અથવા તે તમારા જીવનસાથી સાથેના તમારા સંબંધોને વિપરીત અસર કરી શકે.
મિત્રો તમારા ઉત્તેજીત સમય દરમ્યાન જાતીય સંભોગ તમારી ગર્ભવતી થવાની સંભાવના વધારે છે.અઅને તે જ સમયે તે પણ સાચું છે કે જો ત્યાં કોઈ અન્ય સમસ્યા ન હોય તો દર મહિને દરમિયાન વારંવાર સમાગમ કરવાથી પણ ગર્ભા વસ્થા થઈ શકે છે.અને તેથી તમારા અનુસાર તમારા બંને માટે જે શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરશે તે કરો અને જો તમને એક વર્ષ નિયમિત પ્રયાસ કર્યા પછી પણ ગર્ભવતી થવું મુશ્કેલ લાગે, તો ખચકાટ વિના તબીબી સલાહ લો.
