બિગ બોસની સિઝન 16 શરૂ થઈ ગઈ છે. આ સિઝનમાં પ્રથમ તાજિકિસ્તાનના સુપરસ્ટાર અબ્દુ રોજિકની સ્પર્ધક તરીકે એન્ટ્રી હતી. અબ્દુ 19 વર્ષનો છે અને આ દિવસોમાં ખૂબ ચર્ચામાં છે. 3 ફૂટ 1 ઈંચની ઊંચાઈને કારણે અબ્દુ દુનિયાનો સૌથી ટૂંકો ગાયક છે. અબ્દુને આ વર્ષે આઈફા એવોર્ડ્સમાં પણ આમંત્રણ આપવામાં આવ્યું હતું. જ્યાં તે સલમાન ખાનને સમર્પિત ‘એક લડકી કો દેખા તો ઐસા લગા’ ગીત પર ગયો હતો. પોતાના અંગત જીવન વિશે વાત કરતા અબ્દુએ કહ્યું કે તેના શારીરિક દેખાવને કારણે તેને બાળપણમાં ખૂબ જ હેરાન કરવામાં આવ્યો હતો. આ સિવાય અબ્દુએ તેની મેડિકલ કંડીશન વિશે પણ જણાવ્યું, જેના કારણે તેની શારીરિક વૃદ્ધિ અટકી ગઈ.
અબ્દુએ જણાવ્યું કે, 5 વર્ષની ઉંમરે તેમને હોર્મોનની ઉણપ અને રિકેટ્સ હોવાનું નિદાન થયું હતું. શાળામાં, અબ્દુને સમજાયું કે તેની ઊંચાઈ તેની ઉંમરના બાળકો કરતા ઓછી છે. અબ્દુએ જણાવ્યું કે તેના તમામ મિત્રોનો વ્યવહાર ઘણો સારો હતો. પરંતુ જેમ જેમ તે મોટો થતો ગયો તેમ તેમ લોકો ખરાબ વર્તન કરવા લાગ્યા. અબ્દુએ જણાવ્યું કે લોકો તેની મજાક ઉડાવતા હતા. તો ચાલો જાણીએ રિકેટ્સ સાથે શું થાય છે અને તેના કારણે બાળકોનો શારીરિક વિકાસ કેવી રીતે અટકી જાય છે.
રિકેટ્સ એ બાળકોમાં જોવા મળતો એક રોગ છે જેમાં તેમના હાડકાં નરમ અને ખૂબ નબળા થઈ જાય છે, આ લાંબા સમય સુધી શરીરમાં વિટામિન ડીની ઉણપને કારણે થાય છે.
ખોરાક દ્વારા બાળકોમાં વિટામિન ડી, કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસના શોષણમાં મદદ કરે છે. જ્યારે વિટામિન ડીની માત્રા ઓછી હોય છે, ત્યારે શરીરમાં હાડકાંમાં કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસનું સ્તર જાળવવામાં ઘણી મુશ્કેલી થાય છે, જેના કારણે રિકેટ્સની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે.
આહારમાં વિટામિન ડી અને કેલ્શિયમનો સમાવેશ કરીને રિકેટ્સથી થતી હાડકાની સમસ્યાઓને ઠીક કરી શકાય છે. પરંતુ જો બાળક કોઈ અન્ય રોગને કારણે રિકેટ્સની સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યું છે, તો તેના માટે અલગ સારવાર અને દવાઓની જરૂર છે.
રિકેટ્સના લક્ષણો અને ચિહ્નોમાં સમાવેશ થાય છે –
ધીમી વૃદ્ધિ, ધીમી મોટર કુશળતા , કરોડરજ્જુ, પેલ્વિસ અને પગમાં દુખાવો, સ્નાયુ નબળાઇ
કારણ કે રિકેટ્સ બાળકના હાડકાં (વૃદ્ધિ પ્લેટ) ના છેડે વધતા કોષોની આસપાસના વિસ્તારને નરમ પાડે છે, તે હાડપિંજરની વિકૃતિ તરફ દોરી શકે છે જેમ કે:કુટિલ ઘૂંટણ, કાંડા અને પગની ઘૂંટી જાડાઈ, બ્રેસ્ટ બોન પ્રક્ષેપણ, રિકેટ્સને કારણે
રિકેટ્સની સમસ્યા ત્યારે થાય છે જ્યારે બાળકના શરીરમાં પૂરતા પ્રમાણમાં વિટામિન્સ ન મળે અથવા બાળકનું શરીર વિટામિન ડીનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરી શકતું નથી. કેટલીકવાર, રિકેટ્સની સમસ્યા પૂરતા પ્રમાણમાં કેલ્શિયમ ન મળવાથી અથવા કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીની ઉણપને કારણે થઈ શકે છે.
વિટામિન ડીનો અભાવ
જો બાળકોને આ બે વસ્તુઓમાંથી વિટામિન ડી નથી મળી શકતું તો તેના કારણે તેમના શરીરમાં તેની ઉણપ થઈ શકે છે. અહીં બે વસ્તુઓ છે –
સૂર્યપ્રકાશ- જ્યારે બાળકો સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે તેમની ત્વચા વિટામિન ડી ઉત્પન્ન કરે છે. પરંતુ જો આપણે વિકસિત દેશોની વાત કરીએ તો અહીં બાળકો સૂર્યપ્રકાશમાં બહુ ઓછા આવે છે અથવા તેઓ મોટાભાગે તડકામાં જતા પહેલા સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરે છે, જે સૂર્યના કિરણોને ત્વચામાં પ્રવેશતા અટકાવે છે, જેથી ત્વચા વિટામિન ડી ઉત્પન્ન કરી શકતી નથી.
