બાળકોના માનસિક સ્વાસ્થ્યને પ્રભાવિત કરી રહી છે કોરોના મહામારી, વિશેષજ્ઞોથી જાણો શુ….

social

કોરોના વાયરસ રોગચાળા લોકો અસર કરે છે બન્ને શારીરિક અને માનસિક. કોરોનાની પ્રથમ તરંગથી લોકો તેમના ઘરોમાં વધુ સમય વિતાવી રહ્યા છે. આ સમય દરમિયાન, મિત્રો અને સંબંધીઓની મુલાકાત પણ ઓછી થઈ છે. લોકો આ એકાંતની અસર માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ જોઇ રહ્યા છે. ગભરાટ, ચીડિયાપણું, વધુ ગુસ્સો જેવી સમસ્યાઓ લોકો અનુભવી રહ્યાં છે. નિષ્ણાંતોના મતે, આ રોગચાળાએ વૃદ્ધ લોકો તેમજ બાળકોના માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરી છે, જો લાંબા સમય સુધી પર્યાવરણ સમાન રહે છે, તો ભવિષ્યમાં તેના ગંભીર પરિણામો આવી શકે છે.

ભૂતપૂર્વ રાષ્ટ્રીય અધ્યક્ષ, આઇએમએ ડો.વિનય અગ્રવાલે અમર ઉજાલા સાથેની વાતચીત દરમિયાન જણાવ્યું હતું કે રોગચાળાને કારણે થતાં સામાજિક વિક્ષેપથી બાળકોને શારિરીક અને ભાવનાત્મક રીતે ખૂબ અસર થઈ છે. ઓનલાઇન વર્ગો, આસપાસના લોકોથી દૂર રહેવું, ઘરે એકાંત રાખવું, બહાર ન રમવું અને માતાપિતાના ક્રોધથી બાળકોમાં ભય, હતાશા અને કંટાળાને લીધે છે.

આ રોગચાળા દરમિયાન આપણે કોઈ પણ અનિશ્ચિતતાને પહોંચી વળવા અને કુટુંબને સુરક્ષિત રાખવા માટેના તમામ પ્રયાસો કરી રહ્યા છીએ, પરંતુ તે દરમિયાન, અજાણતાં બાળકોની ભાવનાત્મક આવશ્યકતાઓને અવગણવામાં આવી છે, આની અસર બાળકોના વર્તનમાં જોવા મળી રહી છે. જો પર્યાવરણ જલ્દી સામાન્ય નહીં આવે, તો તેના પરિણામો ભવિષ્યમાં ગંભીર હોઈ શકે છે.

બાળકોના માનસિક સ્વાસ્થ્યની કેવી કાળજી લેવી તે વિશેષજ્ઞોના મતે.

રોગચાળાના આ સમયમાં તમને બાળકો સાથે વધુ સમય વિતાવવાની તક મળી રહી છે, તમારે તેનો સંપૂર્ણ ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તેમની ભાવનાત્મક જરૂરિયાતો સમજો. આ સાથે, બાળકોને સુખદ વાતાવરણ આપવાની જરૂર છે.

સમસ્યાઓ સમજો.

નિષ્ણાંતોના મતે, આ સમયે માતા-પિતાએ બાળકોની આશંકાઓ અને સમસ્યાઓ વિશે જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તેમની સાથે વાત કરો અને બધા પ્રશ્નોના જવાબ આપો. આ દિવસોમાં બાળકોના મનમાં જે ડર બની રહ્યો છે તેને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો, આમ કરવાથી, બાળકોમાં ઉભી થતી ચિંતા અને ભાવનાત્મક ઉદાસીનતાનો અમુક અંશે સામનો કરી શકાય છે.

Leave a Reply

Your email address will not be published.